Hatha Yoga

Enfocado al BIENESTAR de CUERPO, MENTE y ESPIRITU
“Ser feliz para estar sano, estar sano para ser feliz”

Dirigido a todas las personas de todas las edades, cuyo propósito es mejorar y aumentar la SALUD INTEGRAL.

HATHA YOGA – Es una ciencia completa de la vida, es un método de perfeccionamiento humano.

Trabaja sistemáticamente con todas las partes del cuerpo para mantenerlas funcionando de manera equilibrada y en perfectas condiciones.

Requisitos:

• Ser puntual
• Traer ropa cómoda de cualquier color (pants y playera)
• Traer ropa blanca (pants y playera)
• Una sabana
• Toalla
• Jabón
• Sandalias